突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新20250910

  去“湘”当有味的地方第三季

  内详

• 更新至第20220406期

  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新至20221108期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 第20221217期

  笑动剧场

  潘长江,杨树林,金志文,曹云金,文松

• 第20221217期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 第1集

  胖子、爱情和错误

  远藤绫,内田雄马,鬼头明里,杉田智和,江口拓也,竹内荣治,诹访部顺一,千叶翔也

• 第1集

  欢迎来到笑容不断的职场

  夏吉优子,雨宫天,伊藤美来,小林优,松井惠理子,花井美春,佐伯伊织,能登麻美子,井上喜久子,早见沙织,上坂堇

• 更新至20221211期

  詹姆士出走料理

  郑坚克

• 更新至第20210727期

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新20250916第1期

  恋爱特别邀请

  孙乐言,涂毓麟

• 第20221218期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至第20211231期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 第13集光明之泪
• 第1期带轮子的家 第五季
• 第1集蓝色管弦乐 第二季
• 第1期出去一下
• 第230920期黄金渔场之明星电台
• 更新至20221204期两天一夜 第四季
• 更新至20221204期综艺大集合
• 第3集魔法公主的小烦恼
• 第101集重启虾阎王
• 第123集万毒蛊心：废材大小姐杀疯
• 第65集师尊虾长生
• 第60集剑转青云
• 第2集开局获得无限法宝第二季
• 更新20251018现在就出发第三季
• 第155集斗罗大陆4终极斗罗 合集
• 第8期去“湘”当有味的地方 第
• 第1期下令人心动的offer 第
• 先导片天声一对
• 第1期王牌对王牌 第九季
• 第20230107期你好，星期六 2023